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时间:2019-04-07

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5、保持好的睡眠,患者一定要有一个好的睡眠情况,患者不能够出现熬夜的情况,要让自己养成一个好的习惯,能够每天按时睡觉,并且必须达到很佳状态。如果出现睡眠不足的情况,可能会导致兴奋或者是抵抗力出现下降的情况。

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