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癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。油腻肥厚的食品以及发物，如鹅肉、羊肉等癫痫患者应少吃或不吃，同时避免辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物和酒、咖啡、茶等。此外，癫痫患者还要有良好的饮食习惯，因为饮食过量可诱发癫痫，饮食过饱是诱发癫痫的一个重要因素。本来有些患者经过服药,病情已经控制得很好,长时间没有发作，但是往往由于过年过节吃得过饱、消化不良，继而引起体内酸碱平衡紊乱，细胞代谢异常，引起癫痫发作。

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