癫痫是比较常见的一种脑部疾病，它给患者带来很大的危害，癫痫病大发作对于我们来说是非常严重的，因为大发作会严重的损伤大脑，发病非常突然和急促，如果不能及时的采取措施进行预防的话，会给患者带来生命危险。那么，如何预防癫痫的发作，下面我们就一起来看看吧。

1.养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，休息，避免过度劳累。有正常饮食，避免暴饮暴食，避免饥饿，但也的时间来吃的每一顿饭。

2.对于曾有过强直痉挛发作的患者每次饮水不要过量，以免复发。癫痫病患日常保健方法?食物一定要轻，易于消化，多吃水果和蔬菜，和有营养的食物，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒。防止冷，雨，咸阳哪里的癫痫病医院好冷热水淋浴，防止引起的。

3.发作越来越频繁，应限于室内活动，躺在床上并加护栏，防止受伤。家庭成员应该照顾好病人，如癫痫发作，应立即采取保护措施。

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